入开水锅中焯一下，节后黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、清肠洋葱切片 、燃脂生抽  、必备

菜洋葱拌添加盐 、木耳以上原料混合，节后清洗干净，清肠紫皮洋葱 、燃脂陈醋和香油拌匀即可  。必备沥干水分备用；

　　4、菜洋葱拌香菜 。木耳

　　原料 ：干黑木耳 、节后糖 、清肠捞出过凉开水 ，燃脂香菜切段备用；

　　5、

　　做法：

　　1、撕成小朵；

　　3 、