辅料 ：枸杞子 、打动的胃动湿淀粉适量 。并牵姜炝一下锅 。肺雪
3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，梨炒
鸡片放入鸡片翻炒 。打动的胃动葱 、并牵放入枸杞子 。肺雪盐 、梨炒再翻炒几下 。鸡片料酒煨一下 。打动的胃动原料 ：鸡片100克 ，并牵盐 、肺雪
7.把梨放进去 ，梨炒
8.出锅前放入一点水淀粉 ，鸡片
4.开火 ，
5.炝出香味儿 ，放入盐 ，
6.鸡片变颜色后 ，用葱 、皮的纤维素含量比较丰富）。
2.鸡肉片放一点水淀粉 、快速翻炒 。
做法：
1.鸡脯肉切成薄片 。倒入适量花生油 ，姜片 、