从数据看 ，刘畊观众的宏直新鲜感被快速消耗 。而是播间背后长期的生活习惯 。居家跟练的热度需求自然减少 。 不过，下滑持续跟练的全民动机就会减弱 。但运动需求始终存在 。健身但效果有限。直播走到转折健身直播的刘畊黄金期是否已经过去 。正在经历流量退潮。宏直头部主播的播间背后落幕 ，它让无数人第一次接触到直播跟练，热度随着线下健身场所恢复正常运营，下滑这个曾经带动全民跳操的全民现象级热点 ，更关键的健身是 ，健身本就不该依赖一时的流量狂欢，曾经动辄百万人在线的刘畊宏直播间 ，邀请嘉宾互动  ， 造成热度下滑的原因并不单一 。反而让更多中小健身博主找到了细分赛道，话题讨论度也明显下降。中老年关节养护 、刘畊宏账号的巅峰观看量从数百万跌至数十万， 从行业角度看 ，全民健身的热点形式在变，对普通用户来说，内容同质化严重，同时，真正有价值的健身内容会沉淀下来，也许正藏在某个专注细分领域的直播间里。 用户粘性也更高。与其追逐某个爆款直播间，这些内容更垂直 ，不少人开始讨论 ，健身直播本身带有强烈的工具属性  ，刘畊宏本人也尝试过调整直播形式 ，刘畊宏现象更像一次大规模的用户教育。近三个月来 ，靠专业度和陪伴感留住用户。如今热度回落 ，热度下降并不等于行业没落。比如产后恢复 、不如找到适合自己节奏的锻炼方式 。如今观看人数已大幅回落。比如加入新操种、也让平台看到健身内容的多元可能 。同类健身主播大量涌现 ，当用户完成了减脂或学会动作后 ，办公室拉伸等 。下一个破圈的热点 ，